Está bien si no es productivo durante el aislamiento

No hay prácticamente ninguna posibilidad de que no son muy consciente de la distanciamiento social nuestra nación está abordando ahora mismo. Es una época de inmensa incertidumbre y está provocando que todos nuestros estilos de vida cambien por completo de lo que siempre hemos conocido. Días que antes estaban llenos de viajes ajetreados, horarios planeados hasta el último minuto y desplazamientos sin sentido antes de acostarse ahora se han convertido en '¿Qué día es?', '¿Quién es Tiger King?' Y '¿Tienes ganas de Zoom esta noche? '

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Cuando comenzó esta nueva normalidad, parecía haber un proceso de pensamiento universal de “¡Está bien, genial! Ahora tengo todo este tiempo para finalmente hacer lo que he estado diciendo que quería hacer durante meses, incluso años '. De repente, los feeds de las redes sociales se llenaron de productividad en abundancia. Me desplazaba y veía canciones originales que se escribían e interpretaban en vivo en cuestión de un día, fotos de amigos trabajando duro en su próximo gran proyecto y demasiados videos de entrenamiento en casa con hiperlapsos para contar. Me llenó de alegría al ver que todas estas obras creativas cobraron vida (y tan rápido), pero simplemente no me sentía en el lugar correcto para eso. ¿Estaba solo en esto?

Me llenó de alegría al ver que todas estas obras creativas cobraron vida (y tan rápido), pero simplemente no me sentía en el lugar correcto para eso. ¿Estaba solo en esto?



Durante estas últimas semanas, me he sentido abrumado pensando en lo impulsada que está nuestra sociedad. Ahora somos máquinas que están conectadas desde nuestros inicios individuales para seguir adelante y no se detienen hasta que se le diga que lo haga. Nos ponen en una vía rápida a través de la escuela, seleccionamos una carrera (a menudo existe la ganancia monetaria de la trayectoria profesional, al menos parcialmente impulsando esa decisión), luego avanzamos cada día para avanzar a la siguiente puerta abierta en nuestra carrera y vida. en general. ¿Creo que todo este arduo trabajo y conducción es algo malo? Absolutamente no. Todos queremos aprovechar al máximo esta vida que estamos viviendo, y eso ha significado constantemente aprovechar e invertir en tantas oportunidades como sea posible. Pero, en el tiempo oscuro por el que todos estamos atravesando ahora mismo, no puedo evitar concentrarme en la ansiedad y las preocupaciones del mundo en lugar de en cuál debería ser mi próximo gran éxito.

Este tema ha sido muy pesado en mi corazón recientemente y no creo que esté solo. Estoy aquí para decirte y validar tu monólogo interno diciéndote que está bien si no eres productivo durante la cuarentena. Tu no tener para usar este tiempo para comenzar un nuevo blog que será adorado por millones. Tu no tener para utilizar este tiempo para ponerse en la mejor forma de su vida. Tu no tener para usar este tiempo para lanzar un nuevo negocio que pensó en un sueño una noche. Está bien apagar la voz de su jefe interior (USTED) que le dice que debe tener éxito durante este tiempo 'libre'. Sin mencionar que es posible que ni siquiera tenga este tiempo 'libre' en este momento. Tal vez todavía esté trabajando a tiempo completo, tal vez tenga las presiones adicionales de educar a sus hijos en el hogar, o tal vez esté cuidando a miembros de la familia. ¿Por qué nos estamos presionando a nosotros mismos para avanzar en nuestra carrera (o cualquier otra cosa) en este momento, cuando en realidad, probablemente debería ser la menor de nuestras preocupaciones durante este pandemonio?

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Todos queremos aprovechar al máximo esta vida que estamos viviendo, y eso ha significado constantemente aprovechar e invertir en tantas oportunidades como sea posible. Pero, en el tiempo oscuro por el que todos estamos atravesando ahora mismo, no puedo evitar concentrarme en la ansiedad y las preocupaciones del mundo en lugar de en cuál debería ser mi próximo gran éxito.

No creo que todos tengamos que estar todos los días en pijamas viendo todo el catálogo de Netflix, Hulu y Disney + (pero, ¡feliz por ti si eso es todo lo que tienes ganas de hacer hoy! .) Sin embargo, creo que puede haber un gran poder en aceptar este tiempo fuera del resto del mundo como un poderoso botón de pausa.

Como todos hacer nuestra parte Para distanciarme socialmente y poner fin a esta desgarradora pandemia, elijo encontrar las oportunidades para aprovechar este momento de pausa. ¿Me he encontrado listo para comenzar a escribir ese programa de televisión que he estado posponiendo durante demasiado tiempo? No aún no. Mentiría si dijera que cargar con la ansiedad y el peso de lo que está sucediendo en este mundo no está afectando eso. Y estoy de acuerdo con eso, hoy. Por ahora, estoy adoptando las llamadas de FaceTime y Zoom con mis seres queridos que han estado sucediendo más en las últimas dos semanas que en el año pasado porque finalmente todos estamos en casa y tenemos tiempo para hablar. Estoy abrazando el acto de despertarse descansado , tomarme mi tiempo para hacer mi café, ver las noticias y hacer algunos flujos de yoga por la mañana. Estoy adoptando los acertijos que mantienen mi cerebro activo, el trabajo que me permite trabajar de forma remota durante este tiempo, y el nuevas comidas Ahora tengo la oportunidad de dominar. Estoy aprovechando las oportunidades mínimas que tengo para dar un paseo rápido alrededor de la cuadra o abrir las ventanas de mi apartamento para respirar un poco de aire fresco que nunca se había sentido tan bien.

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Mentiría si dijera que cargar con la ansiedad y el peso de lo que está sucediendo en este mundo no está afectando eso. Y estoy de acuerdo con eso, hoy.

Vivimos en la historia en ciernes. Es un período de tiempo aterrador, incierto y siempre cambiante que tengo la esperanza de que todos logremos pasar juntos. Durante este tiempo de aislamiento, elegimos la voz que estamos escuchando. ¿Elegiremos escuchar a nuestro jefe interior que exige más, más, más ¿de nosotros? O escucharemos el silencio de pausar el silencio que nos permite crear porque queremos explorar y dar vida a algo nuevo, en lugar de complacer a otras personas. El silencio que nos da tiempo para centrarnos en las personas de nuestras vidas que nos importan, incluso desde lejos. El silencio que enriquece los días que no tienen horario ni dónde estar, de verdad.

Así que consúltese usted mismo a diario. Irrumpir en un nueva afición que te traerá alegría. Disfruta de los momentos de los juegos de cartas y los fuertes de la manta en la sala de estar con tu pareja o tu familia. Aproveche la oportunidad de concentrarse en usted mismo y disfrute de la oportunidad de decidir con quién desea salir de esta temporada. Usemos todos este momento de pausa para enriquecer a la persona que somos actualmente, en lugar de derribar la máquina exhausta en la que entramos en todo esto.