Cómo lavarse la cara de la manera correcta

Puede parecer el paso más simple en su rutina, pero una limpieza incorrecta puede causar algunos problemas graves en el cuidado de la piel; estamos hablando de enrojecimiento, irritación y otros efectos secundarios desagradables. Afortunadamente, todo lo que se necesita son algunos ajustes menores y un poco de pensamiento adicional para ayudarlo a lograr la perfección del cutis.

1. Evite lavarse por la mañana.

Estas son algunas buenas noticias para aquellos de nosotros que admitimos que somos un poco perezosos con el cuidado de la piel: Realmente no hay necesidad de lavarse la cara dos veces al día. A menos que sea especialmente graso o propenso a los brotes, considere este su pase gratuito para renunciar a una limpieza matutina. Sin embargo, es obligatorio un lavado nocturno. Durante todo el día, su rostro está expuesto a una multitud de saboteadores de la piel, desde la contaminación hasta el maquillaje y los residuos de protector solar. Dejar esa suciedad en su piel durante la noche no solo aumenta el potencial de poros obstruidos, sino que también hace que sea casi imposible que cualquier producto de tratamiento que esté usando penetre completamente y haga su trabajo. Hasta ese punto….

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2. Considere una doble limpieza por la noche.

Un proceso de limpieza de dos pasos asegura que ambos eliminen por completo la capa superior de suciedad y que limpien realmente su piel. Muchas veces, especialmente si estás usando una cara llena de maquillaje, un lavado no es suficiente para hacer ambas cosas. Considere comenzar con un desmaquillador estándar o un aceite limpiador. Primero, los aceites del producto disuelven los aceites de su maquillaje, lo que lo convierte en una opción especialmente eficaz. O vaya a la cocina: el aceite de coco también es un desmaquillador excelente y súper suave. Siga con el limpiador de su elección. Consulte nuestro siguiente consejo para obtener más información al respecto ...



3. Elija el limpiador adecuado para su cutis.

Con tanta espuma por ahí, encontrar la correcta puede ser ciertamente confuso. Entonces, ¿por dónde empezar? Ve a la farmacia. No es necesario gastar toneladas de dinero en efectivo en lavado de cara. Incluso si el producto contiene ingredientes activos, no estará en su piel el tiempo suficiente para hacer mucho; básicamente, simplemente estará tirando el dinero que tanto le costó ganar por el desagüe. A continuación, considere su tipo de piel. ¿En el lado seco o sensible? Opte por una loción cremosa o un limpiador de leche, sin sulfatos, que pueden ser ásperos para la piel. ¿Ligeramente más aceitoso? Un gel espumoso ayudará a equilibrar su cutis. Y si es propenso a las espinillas, busque una fórmula con ácido salicílico para ayudar a mantener limpios los poros.

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4. Baje la temperatura del agua.

Puede sentirse bien (especialmente en pleno invierno), pero el agua hirviendo puede pelar y secar la piel, incluso si está usando un limpiador cremoso y luego humectando. Y si bien es posible que haya escuchado que el agua fría puede ayudar a 'cerrar' los poros, eso es solo un mito (los poros en realidad no se abren ni se cierran). El agua tibia es siempre tu mejor opción.

5. Lavar con movimientos circulares.

La forma en que aplicas tu limpiador (es decir, cómo limpias) es tan importante como el producto que elijas y la temperatura del agua y todas esas otras cosas buenas. En primer lugar, deshágase de la toallita; puede ser demasiado áspera, especialmente si su piel se irrita con facilidad. En su lugar, use las yemas de los dedos para masajear suavemente el rostro con movimientos circulares, aplicando una presión muy ligera. No hay necesidad de frotar y tirar vigorosamente, lo que puede causar enrojecimiento e incluso vasos rotos ... no es lindo.

6. Seque con palmaditas.

Has dominado el proceso de limpieza, así que no deshagas todo lo bueno secándote incorrectamente. Evite frotarse la cara con una toalla, esto puede ser demasiado abrasivo e incluso provocar una irritación antiestética (por la misma razón, manténgase alejado de las toallitas y simplemente limpie con las yemas de los dedos). En su lugar, séquese con delicadeza y, sobre todo, utilice una toalla limpia ... no aquella en la que se seque las manos. Reserve una toalla especial solo para su cara y asegúrese de lavarla con frecuencia para no ensuciar la tez limpia con una toalla sucia.