Cómo cambiar su rutina de cuidado de la piel para el clima frío

Los meses más fríos pueden ser brutales para nuestra piel. Entre temperaturas heladas en el exterior y calefactores en el interior, ¡nuestra piel puede tener dificultades para adaptarse a los elementos! Es tentador simplemente acumular humectante adicional en este momento de la temporada, pero hay otras formas en las que debe cambiar su rutina de cuidado de la piel para esta época del año.

Incorporar nuevos productos.

Fuente: Peonías rosas

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Soy culpable de ser la chica que prácticamente mantiene su rutina de cuidado de la piel facial durante todo el año, pero a medida que pasa el tiempo, he comenzado a ver los beneficios de los pequeños ajustes cuando cambian las estaciones. Si no eres una chica a la que le guste una renovación completa de la belleza de temporada, intenta agregar algunos productos de 'superhéroes' que aborden problemas específicos.



No encontrarás un maquillador en el mundo sin un tubo de Crema de 8 horas Elizabeth Arden escondido en su bolso! Se sabe que calma, protege e hidrata incluso la piel agrietada más seca. (Consejo adicional: desliza un pequeño toque por tus cejas para controlarlas y pulirlas).

Para las pieles más secas, Bálsamo hidratante profundo ultra facial de Kiehl's hace el truco y se hidrata durante 24 horas. Si no necesita algo tan rico, tome una pequeña cantidad y mézclela con su humectante habitual para obtener un cóctel de hidratación.

La farmacia también tiene una serie de marcas clásicas que humectan bien: Cetaphil, Eucarin y Cerave son marcas básicas de las que nos abastecemos cuando buscamos limpiadores suaves o bálsamos curativos.

Si la sequedad no es su problema de invierno, las mascarillas también pueden ayudar a solucionar varios problemas de piel estacionales. Máscaras de hoja son una forma rápida de obtener ingredientes activos directamente en su piel para iluminar, aclarar o exfoliar.

No nos libramos de la exfoliación en los meses más fríos, pero debe ser un poco más suave. Exfoliante de 7 días de Clinique es una elección perfecta para el otoño y el invierno porque sus granos suaves se disuelven y suavizan para asegurar que su piel esté bien preparada para absorber la crema hidratante.

¡Hidrata, hidrata, hidrata!

Fuente: @atelierdunoir

Llevar una botella de agua durante todo el verano es fácil de recordar porque normalmente hacemos calor, pero mantener la ingesta de agua es tan importante en los meses más fríos. Incluso cuando no sentimos que estamos sudando, nuestro cuerpo está perdiendo agua. ¿Puedes ver tu aliento cuando estás afuera en el frío? Esa es la pérdida de líquido respiratorio y es una de las principales formas en que nuestros cuerpos deshidratarse en el frío . Sabemos que la piel deshidratada puede verse escamosa y opaca, pero puedes ayudar a combatir la extracción de agua de tu piel rellenando ese vaso de agua y encontrando un lindo humidificador para agregar a tu mesa de noche. Los humidificadores mantienen la humedad en el aire, lo que ayuda a que se despierte con una piel suave y flexible.

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Adopte un enfoque de cuerpo completo.

Fuente: Antropología

Nuestras caras tienden a recibir mucho cariño en el departamento de cuidado de la piel, ¡pero adoptar un enfoque de cuerpo entero para el cuidado de la piel es esencial durante los cambios de estación! Nos encanta llenar nuestras mesas de noche con estos favoritos de invierno para recordarnos que debemos hacer del cuidado de la piel parte de nuestra rutina nocturna.

  • Los labios necesitan mucho cuidado en climas fríos y la noche es una gran oportunidad para curarlos e hidratarlos profundamente. Máscaras de labios (como Morder Agave yo Filosofía Kiss Me Tonight ) trabaja toda la noche para que te despiertes con unos labios súper suaves.
  • Haga que el cuidado de la piel sea un poco más lujoso agregando calcetines o guantes humectantes mientras duerme. El Borgheses probablemente sea mejor dejarlo por una noche, pero ahora puedes encontrar un montón de lindos productos hidratantes calcetines que son sutiles ¡y no le avisará a su compañero de cama que es un tratamiento de belleza!
  • ¡La exfoliación e hidratación también se aplica a nuestro cuerpo! En la ducha, haga espuma con un azúcar suave. fregar y termine con una rica crema corporal hidratante para combatir la sensación de sequedad y tirantez que a veces ocurre con la piel después de la ducha. Nos decimos a nosotros mismos que abastecerse de un aroma de calabaza con leche es realmente virtuoso porque la calabaza tiene vitamina C que es buena para nuestra piel.

Cuídate de adentro hacia afuera.

Fuente: Chicas sanas aman

A menudo queremos hibernar en climas fríos, y a veces eso viene con Comida comfortable (y por lo tanto muchas calorías adicionales). Si bien definitivamente se trata de equilibrio, los hábitos de nutrición pueden desaparecer fácilmente en el invierno, ya que cambiamos las ensaladas por las galletas de Papá Noel.

Donde puedas, recuerda trabajar en súper alimentos para la piel como el salmón, el aceite de oliva y las verduras de hoja que ofrecen las vitaminas clave y los ácidos grasos, lo que necesitamos para mantener el cutis terso.

No excluya el SPF.

Fuente: Alaina Kaczmarski para The Everygirl

¿Uno de los mejores consejos para cuidar tu piel cuando cambia el tiempo? ¡Mantenga las partes de su rutina de verano que son esenciales durante todo el año! El clima frío puede engañarnos para que pensemos que no es necesario que nos apliquemos protector solar con regularidad. Las quemaduras solares en invierno (¡tal vez de una aventura de esquí!) Pueden sumarse a agrietamientos graves y, según Fundación contra el cáncer de piel , practicar deportes de invierno en grandes alturas aumenta el riesgo de sobreexposición a los peligrosos rayos ultravioleta. Para proteger la piel durante todo el año, encuentre un producto que pueda incorporar a su rutina de belleza sin tener que pensar demasiado en ello.

Trate de controlar el estrés.

Fuente: Ese Sotee

Con el cambio de estación, parece que llegan interminables cócteles y eventos festivos, que a veces pueden dejarnos con poco tiempo libre para nosotros. Cuando estamos estresados, nuestros cuerpos liberan una hormona llamada cortisol, que puede aumentar la producción de grasa y provocar acné. Piel estresada puede hacer cosas divertidas, desde romper hasta verse un poco embarrado. Si su piel es uno de los primeros lugares donde aparece el estrés (¡mi mano está levantada, señoras!), Asegúrese de que los próximos meses incluyan algunos días de mini-spa en casa o cualquier pasatiempo personal que te detenga.

¿Utiliza los mismos productos para el cuidado de la piel durante todo el año?