Cómo dejar de compararse con los demás y disfrutar de su vida

Cuando era más joven, nunca me importaba lo que hicieran los demás. Tenía mi propia agenda y vivía según mis propias reglas (bueno, aparte de lo que me decía mi madre, claro). Nunca me atreví a compararme con otra persona, y mucho menos permitir que sus acciones afectaran mi vida. Pero una vez que me quité el disfraz de princesa Jasmine (tiara y todo), poco a poco me convertí en un cangrejo ermitaño cohibido. Me encontré perdiendo de vista a la chica que alguna vez creyó que podía comenzar su propio negocio o escribir una novela y, en cambio, se hizo amiga de la chica que estaba mirando la vida de los demás, comparando su ajetreo con su rollo de lo más destacado. Estaba atascado, y no importaba lo mucho que intentara salir del agujero oscuro, de alguna manera me caía de bruces y me deslizaba de nuevo dentro. Y porque me había dejado llevar por un vórtice de excusas y vergüenza. , bueno, ahí fue cuando supe que necesitaba hacer un cambio.

Me cansé de vivir con miedo. La idea de fracasar superó mi impulso hacia el éxito y ya no estaba tratando de ser la mejor versión de mí mismo. Entonces, decidí que en lugar de esperar a que alguien solucionara mis problemas, encontré la fuerza para aprender a amar mi vida nuevamente. Si bien esto no fue (y aún no es) un éxito de la noche a la mañana, aquí hay algunas formas que me han ayudado a dejar de compararme con los demás y aprender a disfrutar de mi vida.

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1. Sea consciente.

El simple hecho de tomar conciencia de sus acciones hace maravillas en su psique. Te vuelves más consciente y te das cuenta de cómo hablas a ti mismo . Tome nota de la frecuencia con la que se compara y deténgalo en seco. Compararse constantemente con los demás es una batalla perdida, y continuará deleitándose en su espíritu si se lo permite.



A veces, las personas se comparan con los demás porque pierden de vista quiénes son y qué quieren de la vida.

2. Aprenda a amarse a sí mismo de nuevo.

A veces, las personas se comparan con los demás porque pierden de vista quiénes son y qué quieren de la vida. Ya no confían en el camino en el que se encuentran y abandonan el barco. Sin embargo, tener una relación sana contigo mismo disuadirá todos estos pensamientos negativos. Cuando aprende a amarse a sí mismo nuevamente, comienza a darse cuenta de su autoestima y de todo lo que tiene para ofrecer.

3. Recuérdese a sí mismo: siempre tiene una opción.

Cuando miras los logros de alguien, puede ser fácil sentirse derrotado. Pero recuerde: esa persona tomó muchas decisiones para llegar a donde está. No dejes que tus pensamientos o comparaciones te impidan crear la vida que deseas. Tienes mucho que ofrecer al mundo, y lo último que quieres hacer es silenciar estas esperanzas y sueños. Cuando se sienta deprimido, concéntrese en su situación y sus metas y empújese para seguir avanzando.

4. Reevalúe sus metas.

Algo bueno que surge de compararte con otras personas es obtener una nueva perspectiva de que quieres algo más para tu vida. Pero en lugar de simplemente desear que su vida cambie, es mejor tomarse este tiempo para reevaluar sus metas. Sí, es posible que desee vivir esta otra vida, pero averigüe cómo puede lograrlo. Conéctese para una entrevista informativa, descubra qué desea cambiar y hágalo realmente. Cuanto más persigas, más control te sentirás.

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5. Celebre su singularidad.

Amarte a ti mismo no es un acto de una sola vez. Es algo que debes practicar todos los días. No tenga miedo de aceptar sus peculiaridades o diferencias. Debes encontrar tu voz y compartir tus dones y talentos con los demás. El hecho de que alguien haga algo de una manera no significa que la tuya esté mal. Cada uno tiene su propio camino y lo último que quieres hacer es permanecer a la sombra de otro.

6. Acepta la imperfección.

Seamos realistas: está perfectamente bien ser imperfecto. Se supone que debes intentar y fallar ... y luego fallar de nuevo. Este proceso le ayudará a crecer y le permitirá sentirse cómodo con la idea de no tener éxito. Y solo porque alguien más parece tener sus cosas juntas, bueno, puede que no. Incluso Beyoncé tuvo que aprender a recuperarse, y si ella puede hacerlo, tú también.

7. Aprenda a celebrar a los demás.

Cuando aprenda a celebrar los logros de los demás, realmente será más feliz con su propia vida. Estamos destinados a animar a los demás y colmarnos unos a otros de amor. Nos enfrentamos a desafíos a diario y es nuestra responsabilidad celebrar lo bueno cuando surge, ya sea nuestro éxito o no. Disfrutar y celebrar la vida de otro es la mejor manera de disfrutar tu propia vida.

Cuéntenos, ¿alguna vez ha sentido que se compara constantemente con otras personas? ¿Cuáles fueron algunas de las formas en las que se detuvo y aprendió a amar su vida?