Cómo navegar el Día de Acción de Gracias en una pandemia

El Día de Acción de Gracias se acerca rápidamente, y si pensaba que todavía estaríamos donde estamos (quedándonos en casa, lavándonos las manos, usando máscaras, distanciamiento social) todos estos meses después de marzo, bueno, entonces supongo que está justificado. El Día de Acción de Gracias será muy diferente este año para millones de personas en todo el país. Algunos viajarán temprano con tiempo suficiente para poner en cuarentena, aislar o una prueba de COVID-19 (o alguna combinación de eso), otros renunciarán a su bulliciosa mesa navideña habitual por algo más discreto, y otros están desechando planes por completo, planeando en una cena de Acción de Gracias para solo uno o dos. Es difícil navegar por los eventos de la vida, los hitos y los días festivos durante una pandemia global, y aunque ciertamente todos esperamos que el próximo año sea una situación completamente diferente, no solo tiene que ignorar los días festivos por completo (a menos que, por supuesto , quieres, este año, todas las apuestas están canceladas). Las precauciones que finalmente decida tomar dependerán de muchos factores diferentes, pero hay algunas cosas que debe tener en cuenta para que pueda (con suerte) celebrar de manera segura este año.

Fuente: Adrian Cotiga | Rechoncho

Si estas viajando

Los aeropuertos y las carreteras interestatales están muy ocupados durante la semana de Acción de Gracias. Pero este año no es la mayoría de los años y es probable que muchas más personas se queden más cerca de casa que de otra manera. El CDC aconseja que se quede cerca de casa en lugar de viajar porque cualquier viajar puede aumentar el riesgo de estar expuesto a o contraer COVID-19.Si todavía está planeando viajar, las precauciones que debe tomar varían según la forma en que viaje.



Si planea viajar en avión, tren o cualquier otro tipo de transporte grupal, asegúrese de llevar máscaras (y úselas mientras viaja). Según Healthline, Las principales aerolíneas requieren el uso de mascarillas. . Algunas aerolíneas todavía tienen medidas de distanciamiento social, mientras que otras están aprobando nuevamente el llenado de vuelos al máximo de su capacidad, por lo que si está convencido de hacer todo lo posible para continuar con el distanciamiento social en el avión, es posible que deba investigar un poco. Delta, Southwest, JetBlue, Alaska Airlines y Hawaiian Airlines son todavía bloqueando algunos asientos , según informe de la El Correo de Washington , pero no todos lo hacen durante el mismo período de tiempo, por lo que si vuela más cerca del final del año, las opciones de su aerolínea pueden cambiar.

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Conducir en su propio automóvil le da más control sobre las precauciones tomadas, pero no se olvide de pensar en cómo manejará la seguridad si necesita detenerse o cuándo: para gasolina, comida, por la noche o para usar el baño.

No importa cómo viaje, asegúrese de llevar muchas toallitas y desinfectante, lávese las manos con frecuencia, use una mascarilla y sea consciente de si se toca la cara o con qué frecuencia.

Fuente: Cameron Whitman | Rechoncho

Si te quedas más cerca de casa

Quedarse en casa no significa que no tenga que tomar decisiones difíciles. Si su Acción de Gracias normalmente se ve como toneladas de familiares y amigos reunidos en un solo lugar (en interiores), es posible que deba verse un poco diferente este año.

Michael Osterholm, del Centro de Investigación y Política de Enfermedades Infecciosas de la Universidad de Minnesota, dijo a STAT News que nadie debe reunirse con nadie que viva fuera de su hogar este año porque el riesgo es demasiado grande. Sin embargo, los CDC enumeran algunas otras sugerencias para las personas que están preocupadas por la idea de cancelar esencialmente el Día de Acción de Gracias por completo:

  • Haga recetas tradicionales para las personas que no pueden reunirse con usted y haga una entrega sin contacto.
  • Lleva tu Acción de Gracias virtual.
  • Omita las compras del Black Friday y compre desde la comodidad de su hogar (o en persona más adelante).
  • Omita eventos deportivos en persona, desfiles y más, y mire desde su casa o participe virtualmente.

Si saltarse una cena no es algo que esté dispuesto a hacer este año, tomar tantas precauciones como sea posible puede ayudar a mantener el riesgo bajo. Una cosa básica que puede hacer es simplemente continúe asegurándose de seguir la orientación de un experto usar una mascarilla, lavarse las manos, no tocarse la cara, mantenerse separados y reunirse afuera, dijo Stephen Morse, epidemiólogo de la Universidad de Columbia. El Atlántico . Los CDC orientación para organizar o asistir a una reunión también puede ayudarlo a reducir parte de su riesgo. Restringir la asistencia a su “grupo pandémico” (siempre que todos estén haciendo su parte) podría sentirse más seguro para usted este año. También puede ser una buena idea vigilar cómo son las condiciones en el lugar donde se encuentra y usar eso para ayudar a decidir si va a reducir este año (o incluso hacer la transición a FaceTime).

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Si vive en un lugar donde las celebraciones al aire libre son posibles, considere la posibilidad de trasladar la cena al aire libre este año, una mudanza para 2020 si alguna vez hemos visto una. Los expertos dicen que ser al aire libre es más seguro que estar en el interior , por lo que es una forma más de intentar mitigar parte del riesgo.

Fuente: Felicia Lasala para The Everygirl

Si está celebrando solo (o con muy pocos otros)

Es posible que celebrar en solitario no sea su plan habitual de Acción de Gracias, pero podría serlo este año, especialmente si vive lejos de la familia. Puede que no sea el Día de Acción de Gracias más alegre que jamás haya tenido (o tal vez lo sea, sin peleas familiares que combatir ni política para hablar durante la cena), pero tampoco tiene por qué ser el peor. Considere descartar su menú tradicional y hacer lo que crea que suena bien. Por el contrario, tal vez este año, de todos los años, sea cuando se sienta especialmente apegado al menú tradicional de su familia: llame a sus familiares y reúna algunas recetas para que sienta que al menos algunas cosas siguen igual. Intente mejorar su juego de decoración navideña con nuevos trapos de Acción de Gracias o simplemente deséchelo y coloque la decoración para unas vacaciones que le encantan. Tal vez eso signifique un árbol de Navidad, tal vez eso signifique dejar la decoración de Halloween mucho más tiempo de lo habitual, o tal vez sea algo completamente diferente. Usted es el que está allí, por lo que es el que puede establecer esas reglas.

Si está celebrando solo o con unas pocas personas más y no quiere trabajar para una cena completa, considere pedir una cena de Acción de Gracias con calidad de restaurante u optar por su comida local favorita. No existe una regla que indique que debe comer una comida determinada el día de Acción de Gracias, así que haga lo que le parezca mejor y lo que hará que sus vacaciones sean especiales. Prepara una computadora o un teléfono para FaceTiming de vacaciones o acepta las interacciones mínimas y planifica un día de autocuidado por tu cuenta.

La mejor parte de celebrar solo es que realmente llega a ser lo que quieras, así que no pienses demasiado en las cosas. Planee un día que disfrutará y considere volver a sus tradiciones habituales (sean las que sean) el próximo año o el siguiente.

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Ya sea que se quede en casa o viaje por el país, si se reúne con familiares o amigos, no tenga miedo de preguntarles qué tipo de precauciones están tomando en su vida diaria (o, al menos, , a las pocas semanas del Día de Acción de Gracias), especialmente si usted o alguien más corre un mayor riesgo. Después de todo, cuando se trata de un virus infeccioso, lo que haces no solo te afecta a ti, también afecta a cualquier persona con la que estés pasando tiempo. Si planea pasar tiempo con personas de mayor riesgo o mayores, considere tomar aún más precauciones o cancelar el evento por completo. Determina si las precauciones que están tomando tus compañeros de familia y amigos son cosas con las que te sientes cómodo o no, y no temas decirles lo que necesitas para que puedas hacer sentirse cómodo. Es posible que estén de acuerdo o no con ese tipo de pautas, pero al menos entonces podrá sentirse más seguro en su decisión de recopilarlas u omitirlas este año. Ojalá el próximo año la situación de COVID sea diferente.

Habrá algunas decisiones realmente difíciles de tomar este año. Nadie quiere tener que revisar por completo los tiempos que a menudo se pasan con familiares y amigos, especialmente si eso significa que podría terminar pasando ese tiempo solo (sin importar cuán festivo sea ese momento). En última instancia, lo mejor que puede hacer es investigar, tener conversaciones honestas con amigos y familiares sobre lo que cree que es mejor y con lo que se siente cómodo, y tratar de tomar la decisión que se sienta mejor y segura para usted y los que le rodean. .