Cómo hacer tu propia mascarilla facial en casa

El viernes 3 de abril, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. Compartieron pautas actualizadas recomendando que la gente ahora use cubiertas faciales de tela al entrar en situaciones en las que estarán muy cerca de otros y no podrán utilizar otras formas de distanciamiento social.

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Si bien el CDC enfatiza que distanciamiento social y mantenerse a seis pies de distancia de otras personas no es menos esencial para ayudar a aplanar la curva de la pandemia de coronavirus, ahora sugieren que todos usen algún tipo de barrera facial para evitar la propagación de la enfermedad y la posible inhalación de gotitas infectadas. Esto es especialmente importante teniendo en cuenta la considerable evidencia de que los portadores asintomáticos y presintomáticos puede transmitir el coronavirus a otras personas sin saberlo .

Tanto los funcionarios de salud como los del gobierno no recomiendan que los civiles usen respiradores N95 o mascarillas quirúrgicas, el primero que filtra al menos el 95 por ciento de las partículas —Debido a la escasez de trabajadores sanitarios que más necesitan este nivel de protección.



Sin embargo, los científicos están trabajando arduamente para comparar otros materiales que mantendrán seguros a los civiles habituales socialmente distanciados durante los cortos períodos de exposición en los que van a la tienda de comestibles y otros lugares potencialmente abarrotados.

Aunque la investigación ha demostrado que Se cree que cualquier forma de cobertura es mejor que ninguna. , hay ciertos materiales que se han probado mejor que otros. Además, el ajuste y la cobertura son importantes para asegurarse de restringir la transmisión potencial tanto como sea posible.

Aquí está cómo hacer tus propias mascarillas faciales de bricolaje en casa con materiales eficaces que probablemente ya tenga a mano.

Las telas más densas con un alto número de hilos obtuvieron buenos resultados en los estudios.

Cuando se trata de una mascarilla casera, primero debes asegurarte de que se ajuste cómodamente a tu cara y cubra el área desde el puente de la nariz hasta la parte inferior de la barbilla.

En un video compartido por los CDC, el Cirujano General Dr. Jerome Adams muestra a los espectadores un método sin costuras para hacer una máscara usando una camiseta de algodón con los brazos cortados y dos bandas de goma para asegurar la máscara improvisada detrás de las orejas de la persona. Puede cortar un filtro de café y ponerlo dentro de la mascarilla para que actúe como una barrera adicional si lo desea.

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En general, querrás busque una tela más densa hecha de un material más grueso , El Dr. Scott Segal, presidente de anestesiología de Wake Forest Baptist Health, dijo Los New York Times . Los científicos descubrieron que las fundas de almohada de 600 hilos que se habían doblado cuatro veces tenían una filtración de gotas de hasta un 60 por ciento, mientras que la tela de acolchado (que suele ser un algodón más grueso con un alto número de hilos) funcionaba casi tan bien como las mascarillas de grado médico, filtrando alrededor del 70-79 por ciento de las partículas.

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Algunas de las mejores máscaras caseras incluían máscaras de dos capas hechas con tela batik o una con una capa de algodón en el exterior y una capa de franela en el interior, según estudios realizados por el Dr. Segal de Wake Forest Baptist Health. Puede intentar recrear esto en casa con telas de acolchado o fundas de almohada o cortando pijamas o mantas de franela viejos.

Las bolsas de vacío y las toallas de taller son una buena opción sin costuras, aunque son menos transpirables que las telas.

Si bien los CDC recomiendan usar tela para hacer una máscara, los estudios también han encontrado que otros materiales no tejidos también tienen bastante éxito. Por ejemplo, puedes dobla tu propia mascarilla de origami de una bolsa de vacío.

De acuerdo con la El Correo de Washington , parece haber un buen éxito con usando un material como toallas de taller para construir una máscara de bricolaje. El Dr. Peter Tasi, quien inventó el material del que están hechos los respiradores N95, lo recomendó como una buena alternativa.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que ambos materiales son significativamente menos transpirables que algo hecho de algodón o franela, y pueden resultar incómodos a menos que se usen durante un período de tiempo muy corto.

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Durante un estudio, los pañuelos y bufandas obtuvieron los peores resultados en términos de filtración.

Si elige construir una máscara improvisada con una tela menos densa que tenga a mano, como un pañuelo o una bufanda, hay formas de hacerla más efectiva. Tiempo Los New York Times informó que un pañuelo que se ha doblado cuatro veces filtrará solo el 19,5 por ciento , mientras que una bufanda de lana doblada en la misma cantidad filtrará un 48,8 por ciento, puede agregar material adicional en su lugar para que actúe como una barrera adicional.

Por ejemplo, el CDC recomienda cortar un filtro de café y colóquelo adentro como una capa adicional si va a usar una de estas telas más endebles. Tenga en cuenta que incluso sin el filtro, obtendrá más protección con cualquiera de estas opciones que sin ellas.

Nuevamente, es importante tener en cuenta que agregar cubiertas faciales no reemplazará las recomendaciones actuales de los CDC, y las personas aún deben continuar con el distanciamiento social y mantenerse al menos a seis pies de distancia de otras personas tanto como sea posible. Además, querrá asegurarse de practicar una higiene adecuada y lavarse las manos antes y después de ponerse y quitarse la mascarilla, y de limpiarla con frecuencia para evitar la posibilidad de contaminación.