Hábitos que le impiden tener una buena relación

Por lo general, pensamos que el amor significa una caja de bombones en forma de corazón o la última página de un libro de cuentos, pero en realidad, el amor no es una hazaña fácil o un cuento de hadas. En 2020, una búsqueda del amor se parece más a una cita de Zoom que no va a ninguna parte que a un montaje romántico. Además de que 2020 se asemeja más a una película de terror que a una comedia romántica, la mayoría de nosotros tenemos hábitos arraigados que nos impiden tener la relación más feliz posible, ya sea que estemos en una o que sigamos deslizándonos. Andar de forma vacilante . Nota al margen breve, pero importante: si una relación no ocupa un lugar destacado en tu lista de prioridades, tú sí, chica, y este artículo no es para ti. Ponerse esta lista de reproducción , Lee este artículo , y sigue con tu mal yo.

Pero para las Everygirls que quieren una relación perfecta, estas son las buenas noticias: nosotros lata arreglar los malos hábitos que nos impiden encontrar la felicidad pura en la relación, pero requiere una brutal honestidad con uno mismo y una reevaluación de lo que realmente significa 'feliz'. Si usted y su pareja siguen recibiendo atrapado en la misma pelea o estás deslizando el dedo hacia la derecha en todas las aplicaciones de citas en vano, aquí hay ocho hábitos sorprendentes que podrían estar dañando tu vida amorosa.

1. Tiene problemas para comprometerse en otras áreas de su vida.

Así que estás totalmente comprometido con tu pareja (¡felicidades!), O tal vez estás tan listo para tener una relación que sabes que irías con todo si encontraras a la persona adecuada. Sin embargo, si no está satisfecho en la ciudad en la que vive o no puede ceñirse a un trabajo, es posible que aparezcan problemas de compromiso en otras áreas de su vida. ¿El problema con los problemas de compromiso sin relación que afectan su vida amorosa? Si estás esperando un cambio de vida importante como Te mudas a otra ciudad o comenzando un nuevo trabajo , es posible que no esté tan abierto a una nueva relación como cree.



Cuando esperas que tu vida cambie, es posible que dudes en formar un vínculo con otra persona (incluida la profundización de la conexión con una pareja actual) por miedo a lo desconocido. Por lo tanto, trabaje para lograr la vida que desea antes de concentrarse en encontrar una pareja, o averigüe cómo su pareja actual encajará en la vida de ensueño que desea tener.

2. Quieres tanto una relación que no importa con quién sea.

Imagínese esto: usted en serio en serio quiere casarse, así que ignora cualquier banderas rojas y señales de advertencia porque ya ha invertido demasiado tiempo en su relación actual. O tal vez te apegas a gente nueva desde el principio porque piensas que son ' El único '(¡Estás tan cansado de estar soltero!). ¿Suena familiar? Puede que te interese más estar en a relación que de estar en el derecho relación. En otras palabras, estás más enamorado de la idea del amor que de una persona, lo que no está preparando exactamente tu relación para el éxito.

Si te encuentras tan listo para conocer a 'The One' que estás ignorando las señales de alerta o suspirando por personas que no valen la pena, tómate un tiempo para examinar por qué quieres tener una relación. ¿Es solo para tener un más uno, o es para vivir la mejor vida posible? Al final, todo lo que queremos es ser felices. Recuerda que una relación por las razones equivocadas no te llevará más allá que estar soltero.

3. Responde a todos los mensajes de texto, DM, correo electrónico, etc. de inmediato.

En 2020, la mayoría de nosotros somos adictos a nuestros teléfonos. Tal vez sientas la necesidad de responder de inmediato cuando aparece un mensaje de Slack de tu jefe a las 9:30 p. M., O quieres comunicarte con tu amigo lo antes posible cuando te envíe mensajes de texto sobre problemas con los chicos (#beentheredonethat). Pero ser bombardeado por distracciones constantes significa que no estás presente en el momento y, por lo tanto, no puedes estar presente con tu pareja y prestarle toda tu atención.

También estás entrenando a tu cerebro para que se concentre en todo excepto en el momento presente, lo que significa que una relación potencialmente buena podría pasar por alto (y no me refiero a deslizar accidentalmente hacia la izquierda cuando querías deslizar hacia la derecha). Desactivar las notificaciones, programar el tiempo de teléfono designado y luego trabajar activamente para estar presente.

4. No pides lo que quieres.

Si tiene problemas para comunicar sus necesidades, ya sea con la familia, las amistades o en la oficina, es probable que también tenga problemas para comunicarse en una relación romántica. ¿Esperas que tu jefe te dé más responsabilidades o quieres que tu hermana te llame más, pero no expresas lo que quieres y cómo te sientes? Si tiene expectativas sin comunicación, necesita un lector de mentes, no un compañero de vida.

En su lugar, practique pedir lo que quiere con respeto y empatía. Configurar un reunirse con su jefe para repasar dónde puedes asumir más responsabilidades y hacerle saber a tu hermana que la extrañas y que deseas hablar más. La comunicación en todas las demás relaciones de tu vida te ayudará a comunicarte de manera más abierta y eficaz cuando encuentres a la persona adecuada con quien estar. Si lo que desea es una relación perfecta, la comunicación es la clave para lograrlo.

5. Esperas una relación perfecta.

Sí, este artículo trata sobre cómo encontrar o lograr una relación 'perfecta', pero una de las cosas que podrían estar impidiendo que encuentre la relación correcta es la búsqueda de la perfección. Déjame explicarte: una “relación perfecta” debe significar un amor saludable, feliz y respetuoso entre dos personas. Debería no significa que siempre te llevarás bien, o tu pareja no tendrá defectos. Esperar que su relación (y su pareja) sea perfecta resultará en expectativas poco realistas que no se pueden cumplir, sin importar con quién se encuentre. En las mejores relaciones, el amor debe ser perfecto, pero tu pareja no tiene por qué serlo. Acepta a las personas por lo que son, pero espera a las personas que no tienen que cambiar para que las ames .

6. No te gusta tu cuerpo.

Lamentablemente, a veces nuestros cuerpos nos impiden encontrar o tener una gran relación. No, no es porque haya algo malo en nuestro cuerpo, sino porque pensar hay. La falta de confianza es a menudo lo principal que nos impide encontrar una gran relación o comprometernos con una gran persona con quien estar. Nos preocupa no merecer el amor que queremos, o descartamos a las personas porque pensamos que no estamos a la altura de sus estándares. Cuando encontramos a alguien que nos agrada y a quien le gustamos, la falta de confianza en uno mismo puede dañar la intimidad de la relación (la baja autoestima literalmente mata el deseo sexual ).

En lugar de enfocarte en lo que otras personas piensan de ti, comienza a enfocarte más en lo que piensas de ellos. Obviamente estás a la altura de sus estándares (¡obvio!), Pero ¿están a la altura de los tuyos? No olvides que lo que sientes por tu cuerpo no es un reflejo de cómo se ve o cómo te ven otras personas. Enciende ese Lizzo, aumenta tu autoestima , y sepa que la confianza es más sexy de lo que podría ser la talla de un pantalón.

7. No está desarrollando hábitos saludables.

Has escuchado que necesitas amarte a ti mismo para que alguien más te ame. Si bien esto es cierto, creo que tiene más sentido decir que si no te estás cuidando, no puedes cuidar de otra persona (o esperar que alguien más te cuide). Cuando se cuida a sí mismo (es decir, prioriza la salud mental, alimenta a su cuerpo con los nutrientes que anhela y es intuitivo sobre cuándo y qué necesita para sentirse mejor), emite una energía diferente que no solo atrae a las personas, sino , lo que es más importante, te hará sentir diferente sobre ti mismo y tu vida. Trabajar en romper los malos hábitos , implementar hábitos fáciles que mejoran tu vida , y conviértete en una persona más feliz .

8. Estás esperando el resultado final para sentirte feliz.

Lo he dicho antes (y definitivamente lo diré de nuevo), pero contentamiento en tu vida es una habilidad, no una circunstancia. Si está esperando un trabajo diferente, un mejor aumento, un nuevo apartamento, un cuerpo tonificado o una relación comprometida con por fin siéntete feliz, nunca lo lograrás. No es cursi, y no es un cliché, es la forma más poderosa de obtener lo que quiere de la vida (incluida una relación perfecta). Sea feliz aquí y ahora, sin importar cuál sea su puesto de trabajo o su estado civil. Después de todo, la forma más fácil (y única) de conseguir la relación que te hará feliz es no esperar a una asociación que marque todas las casillas, sino simplemente ser feliz y luego encontrar un más uno para un ya. vida agradable.

¿Cuáles de estos hábitos ha experimentado antes?