¿Tus amigos te están impidiendo alcanzar tus metas?

El intelecto, el hogareño, el 'divertido', la mamá, el tipo A, el bromista: Rachel, Monica y Phoebe, por así decirlo. Todos tenemos diferentes tipos de personas que componen nuestros grupos de amigos, y algunos de nosotros incluso tenemos varios grupos de amigos en nuestro círculo íntimo personal.

Nuestras mejores amigas, esposas de trabajo e incluso conocidas son las que nos levantan cuando estamos deprimidos, nos motivan a seguir adelante cuando tenemos un mal día en el trabajo, nos dan energía para perseguir nuestras pasiones y cuya mera presencia nos hace sentir. a gusto.

Tengo un profundo aprecio por mis amigos. son mi vida, mi corazón y mi alma, y ​​en mi humilde opinión, estoy bastante seguro de haber logrado #squadgoals 100 veces. Tengo amigos de todos los ámbitos de la vida y amigos de todo el mundo con una variedad de intereses y pasiones. Mis amigos han dado forma al curso de mi vida y en quién me he convertido. Han levantado copas por mis logros, han sido un hombro en el que llorar y me han puesto en mi lugar cuando más lo he necesitado.



Sin embargo, incluso la mejor de las amistades no son fáciles todo el tiempo , especialmente a medida que crecemos, evolucionamos y nos reinventamos. Durante los últimos ocho años, después de la universidad y hasta los veinte, he cambiado mucho (¡afortunadamente!). A medida que mis intereses y pasatiempos pasaron de los puestos de barriles y la pizza de medianoche a Sancerre, yoga y ensaladas de col rizada, he tenido momentos de sentirme muy solo como si nadie realmente entendiera este 'nuevo yo'. Si bien mucho de esto fue el resultado de inseguridad personal y miedo a ser un forastero, algo de eso fue que no se 'entendieron' el uno al otro . No significaba que todavía no amáramos cada gramo de nuestra amistad, pero a medida que abrazamos nuevas carreras, entramos en el mundo de las citas e hicimos nuevos amigos en nuestras nuevas ciudades, comenzamos a desarrollarnos y crecer como personas sin límites. de una escuela secundaria o una burbuja universitaria que desencadena que nuestras relaciones crezcan y evolucionen también.

Pasé mucho de este tiempo tratando de ser las cosas que sentí que 'debería' ser: más divertidas, más divertidas, a la moda, más fiesteras, y la lista continúa. Si bien es común probarnos diferentes sombreros a medida que nos conocemos a nosotros mismos, Puede ser perjudicial para nuestra salud mental y nuestra forma de pensar tratar constantemente de ser alguien que no somos o sentirnos mal por lo que somos. Con el tiempo, aprendí a aceptar mis nuevos pasatiempos e intereses como una parte increíblemente positiva de quién era. A medida que acepté esto y avancé con más confianza, me di cuenta de que había muchas personas que me entendían: nuevos y viejos amigos.

Cuando se trata de salud, las dos cosas que normalmente nos vienen a la mente son la dieta y el ejercicio. Si bien ambos son esenciales para nuestro bienestar, también hay elementos de nuestras vidas que no tienen nada que ver con la ingesta o la salida de calorías que pueden afectar nuestra vitalidad de maneras realmente profundas. Las relaciones, más específicamente, nuestras amistades, pueden tener un efecto sorprendente en nuestra mente y cuerpo.

Rodearnos de personas que realmente nos 'entienden' y abrazan nuestras diferencias enriquece y mejora nuestras vidas de maneras realmente significativas.

Cuando estamos rodeados de personas que nos 'entienden', sentimos que tenemos la libertad de ser nosotros mismos auténticos en una zona libre de juicios. Cuando nos sentimos seguros, nos sentimos menos estresados ​​y más capaces de entablar conversaciones sinceras que inviten a la reflexión. Este tipo de conversaciones son intelectualmente estimulantes y aumentan nuestra capacidad para sentirnos creativos, motivados y apasionados. Por otro lado, cuando las personas que nos rodean se burlan constantemente de nuestros pasatiempos e intereses o socavan nuestro conocimiento, reprimimos nuestros pensamientos y sentimientos porque se sienten 'mal' o 'mal'.

Entonces, ¿cómo llegamos allí? ¿Cómo nos rodeamos de personas de ideas afines que nos atrapan?

Diversifica tu grupo de amigos

Cada uno de tus amigos, que demuestra comprensión, compasión y energía positiva, incluso si no comparten tus pasatiempos y pasatiempos exactos, juega una parte integral de tu vida. Así que no tienes que decir sayonara a los que no lo hacen, pero diversificar y expandir tu grupo te dará la oportunidad de entablar conversaciones sobre cosas que realmente te iluminan. Esto le ayudará a sentirse más seguro y apoyado. Obtendrá ese sentimiento de 'guau, eres como yo' y, créeme, es bueno.

Di no

Todos tenemos personas en nuestras vidas a quienes podríamos llamar 'chupadores de energía'. Ellos son los que nos socavan y nos hacen sentir inseguros. No es fácil, pero el hecho de que hayas sido amigo de alguien durante 20 años no significa que se haya ganado un lugar permanente en tu vida. Si bien puede parecer duro, dedique su tiempo y energía a las personas que le muestran la misma cantidad de amor que usted da.

Vete solo

Hace poco viajé solo a Bali y, aunque podría haberle pedido a un amigo que me acompañara, tomé la decisión personal y difícil de viajar solo durante cinco semanas. Sabía que si estaba con alguien que 'me conocía', no estaría tan abierto a nuevas oportunidades y a descubrir lo desconocido. A través de esta experiencia, descubrí partes de mí mismo que no sabía que existían e hice nuevos amigos que durarán toda la vida. Si hubiera ido con un amigo, no habría abierto este lado de mí mismo.

Haz lo que amas

Ir a Bali durante un mes no está disponible para todos, pero participar en actividades en las que haya personas de ideas afines puede marcar una gran diferencia. Cosas como eventos de networking de la industria, unirse a una reunión local o ser voluntario para una organización que le apasiona lo colocan en un lugar donde todos comparten algo en común, lo que facilita entablar una conversación. Cuando estás haciendo lo que amas en el momento en el que estás, la energía que llevas a una habitación es extremadamente positiva y atrae a gente buena.

¿Cómo te rodeas de la gente que saca lo mejor de ti?