7 formas de conectarse con los demás y sentirse menos solo

El distanciamiento social durante la cuarentena de COVID-19 se parece mucho a esa época entre Navidad y Año Nuevo, donde los días de la semana simplemente no existen. ¿En qué día de cuarentena estamos? Fácilmente podría ser el día seis como el día 32. No estoy seguro en este momento.

I vivir solo en un pequeño estudio con mi marimacho de gatito, Gizmo. Ella y yo nos hemos acercado alarmantemente durante este proceso. Le encanta enviar mensajes improvisados ​​de Slack al equipo de TEG, acurrucarse en mi regazo mientras abordo las ediciones de mi artículo y mendigar comida a pesar de que solo la alimentó 14 minutos antes. El miércoles pasado, después de un día típico de trabajo a distancia, preparé una comida casera, vi algo de Netflix y se desplazó en Instagram, como de costumbre. Después de la cena, Gizmo se sentía como su típico yo travieso, saltó sobre mi mesa de café y lanzó mi copa de vino vacía a la atmósfera, que se rompió en aproximadamente 56 pedazos con el impacto. Grité y dije en voz alta: '¡Gizmo, eres tan imprudente!' Ahora, te hago una pregunta: ¿qué es más alarmante ... que otra copa de vino mordió el polvo, o el hecho de que esas cinco palabras a mi gato fueron las primeras que verbalicé en todo el día?

En un día normal, me consideraría una persona decentemente social. Claro, de vez en cuando, elijo recargar mi batería social (viendo La maravillosa Sra. Maisel mientras comía Ben & Jerry's en paz) en lugar de pasar el rato con amigos, pero te lo digo, verme obligado a quedarme en casa me ha hecho anhelar la interacción social más que nunca. En un esfuerzo por sentirme menos solo durante esta cuarentena, he explorado algunas opciones que me han ayudado a sentirme conectado en un momento que tiene el potencial de hacerme sentir tan solo como siempre:



1. FaceTime con tu gente

Lo digo en serio cuando digo que FaceTiming con mis amigos y familiares se ha convertido en mi nuevo pasatiempo favorito. Antes de COVID-19, me estremecía ante el sonido de mi teléfono alarmándome con una llamada de FaceTime ... quieres decir, alguien quiere hablar ¿a mi? ¿Y ves mi cara? ¿En lugar de enviar mensajes de texto? El audacia . Claro, puedes comunicarte con la gente a través de mensajes de texto si lo prefieres, pero realmente he llegado a amar la autenticidad de FaceTiming y ver a mi gente en tiempo real. He usado el tiempo para conectarme con mis mejores amigos, amigos de los que me he sentido distante y miembros de la familia a los que también les vendría bien un poco más de amor.

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2. Elija una receta con un amigo, cocinen juntos en FaceTime y cenen juntos virtualmente

Dicho esto, hacer cualquier cosa que de otra manera haría solo, pero agregar FaceTime para hacerlo social se ha convertido en uno de mis favoritos. Esta semana, mi amigo y yo hicimos esto salmón teriyaki al mismo tiempo , descorchó una botella de vino y fingió que estábamos cenando juntos. Era casi tan bueno como el real y solo tuve que limpiar / cocinar para uno. ¡Prima! Su receta no tiene por qué ser complicada; si está buscando comidas fáciles de preparar con cosas que ya tiene en casa, consulte estas recetas centradas en los alimentos básicos . Te cubrimos.

3. Escribe cartas de amor a tus amigos (y haz que ellos hagan lo mismo)

Tome algunas notas de Noah Calhoun ( El cuaderno) y manos a la obra, señoras. Es tan terapéutico escribir cartas de amor a tus amigos como recibirlas. Pasa el tiempo maravillosamente y te abre la oportunidad de sumergirte más profundamente en las relaciones que ya tienes. Dígaselo a sus amigos con anticipación para que puedan devolver el favor, o no, y sorprenderlos. Independientemente, reflexionar sobre las conexiones que ya tiene seguramente le hará sonreír.

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4. Iniciar un club de lectura

Tú y tus amigos siempre habéis prometido crear un club de lectura, y no hay mejor momento para empezar que ahora. Decida sobre su primer libro, establezca una fecha límite y discuta sobre FaceTime o el servicio de video chat que prefiera. ¿No estás seguro de qué libro elegir? Comience con esta lista de los libros favoritos de nuestros editores de todos los tiempos y listo.

5. Descarga la extensión de Chrome 'Netflix Party'

Netflix y relájate, pero hazlo Chrome. Si tiene el navegador web Chrome, puede instalar el ' Fiesta de Netflix 'Extensión y te lo digo, es un cambio de vida.

Para comenzar la fiesta: Instale la extensión, abra cualquier video en el sitio web de Netflix, reproduzca el video y cree su grupo. Habrá un icono 'NP' ubicado junto a la barra de direcciones que le permitirá compartir la URL con otros.

Para unirse a la fiesta: Instale la extensión, luego haga clic en el enlace que le envió su amigo. Lo redireccionará a Netflix, donde puede hacer clic en el ícono 'NP', ubicado junto a la barra de direcciones, y unirse a la fiesta.

6. Sintonice los cuelgues de Instagram Live

La semana pasada, nuestro editor asociado y editor de textos, Beth Gillette , organizó una hora feliz en TEG Instagram y fue icónica. Muchas cuentas y celebridades están organizando hangouts virtuales, ¡así que esté atento mientras navega por IG! Yo sigo Mark Kanemura , anterior Así que, crees que puedes bailar concursante, que ha estado organizando fiestas de baile en vivo de IG todos los días de la cuarentena. Me hacen sentir asi que bien y fomentar un sentido de comunidad en un espacio que de otro modo sería virtual.

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7. Juega juegos con amigos en iMessage o mediante la aplicación House Party

De acuerdo a Moda , HouseParty es ' la aplicación de cuarentena que necesita descargar inmediatamente , ”Y después de seguir sus estrictas órdenes, entiendo por qué. Si eres un novato como yo (mi hermana de 20 años se está riendo de mí en este momento porque 'llego tarde al juego en todo' según sus estándares), HouseParty es una plataforma de video chat grupal que es súper usuario- amistoso. Esencialmente, ingresas a una 'casa' cuando estás listo para chatear / jugar un juego (¡como Heads Up!) Para conectarte con otros usuarios con los que ya eres amigo en otras plataformas de redes sociales.

Si está buscando mantener la competencia uno a uno a través de su aplicación de mensajes, vaya a la descarga de iMessages Paloma lo que le permitirá jugar al billar, dardos, minigolf, baloncesto, 20 preguntas, búsqueda de palabras y más con sus contactos de elección.

Es en estos tiempos de cuarentena que me encuentro con ganas de conectarme con los humanos más que nunca. ¿De qué maneras se ha mantenido conectado durante COVID-19?