7 lecciones de 2020 que estamos introduciendo en 2021

Teniendo en cuenta el evento traumático de 12 meses digno de un éxito de taquilla que fue 2020, incluso el defensor más entusiasta del “año nuevo, nuevo yo” probablemente esté tentado a saltarse todo el asunto de la resolución este año (o para siempre). Debo admitir que soy un ávido Resolución de Año Nuevo escritor, hay algo en el hecho de escribir el valor de un año de intenciones en un papel que me parece mágico. Pero este año me siento un poco diferente. A medida que 2020 (también conocido como el año más prolongado, acelerado y caótico en la memoria reciente) llega a su fin, me di cuenta de que este fue un año en el que la vida me obligó a aprender muchas lecciones muy necesarias. Y a pesar de mi aprensión muy válida sobre 2021, me lo debo a mí mismo, traer esas lecciones conmigo. 2020 me enseñó muchísimo; aquí hay algunas cosas que definitivamente no quiero olvidar en el Año Nuevo.

1. Algunos días (o semanas), no logrará absolutamente nada, y eso está bien

A lo largo de esta pandemia, mi productividad venía en oleadas, algunos días lo único que podía encontrar la energía para hacer era ducharme y comer un puñado de cereales. Me sentí tan frustrado conmigo mismo porque siempre había dicho 'si tan solo tuviera más tiempo ...' y ahora aquí estaba, con un exceso de tiempo y desperdiciándolo. Así que planificaba mis días, 'Martes de aprendizaje', 'Miércoles de escritura', con la esperanza de forzar la productividad y terminar sintiéndome totalmente abrumado. Ahora, trato de escuchar los ritmos naturales de mi cuerpo para guiarme por el flujo y reflujo de mi energía, en lugar de tratar de combatirlo. Estos últimos meses me han demostrado que nuestro deseo de crear debe ir acompañado de momentos de descanso. No siempre estaremos en una pandemia, pero las reglas no cambian: la productividad real viene con la paz, y la paz viene de la salud mental, física y descanso emocional . Así que descansa.



Fuente: @jaceyduprie

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2. El espacio personal no es negociable

Estoy esperando ansiosamente el día en que las mascarillas sean cosa del pasado, pero definitivamente mantendré mis seis pies de distancia. Tener una burbuja personal obligatoria me ha demostrado que las personas (a menudo hombres) realmente han estado invadiendo mi espacio de una manera que nunca he disfrutado. Y, sin embargo, lo he estado permitiendo. Pero ahora que conozco la paz que viene con la cantidad adecuada de espacio para respirar, nunca volveré. ¡Haga una copia de seguridad, por favor!

Fuente: @jahirka

3. Disfrazarse tiene todo que ver contigo y nada que ver con nadie más.

Mi sol de Leo ya lo sabía, pero este año definitivamente lo solidificó para mí. Hubo muchos días este año en los que no me sentí como yo mismo, y Arreglando mi cabello , poniéndome algo bonito y agregando un golpe de mi Fenty favorito lápiz labial marcó una gran diferencia. Me miraba a mí mismo en el espejo, 'seguro, es posible que hayas perdido tu trabajo en medio de una pandemia, pero hermana, ¿no te ves bien?' Ponerme todo arreglado para el beneficio de nadie, excepto el mío, me dio el impulso que tanto necesitaba a veces. Y aprendí una lección muy valiosa: no hay nadie que merezca que aparezca como mi mejor yo más que yo.

4. Las vidas de los negros siguen siendo importantes

Este año fue tumultuoso y, para muchos de nosotros, una llamada de atención, especialmente cuando se trata de cuestiones de injusticia racial. Pero el el trabajo no se detiene ni puede detenerse en 2020 . Nadie quiere ser un aliado del 'cuadro negro', donde publicar ese cuadro negro en junio es el alcance de su compromiso con los problemas raciales. Todavía necesitas comprar negro , todavía necesitas apoyar a las mujeres negras , y todavía necesitas Llame a sus colegas, vecinos y familiares racistas. . Mantener esa misma energía en 2021 y más allá el trabajo no está hecho.

Fuente: @localwanderer

5. Es mejor que estresarse por unos kilos de más

Divulgación completa: ¡todavía estoy trabajando en este! Si bien entiendo que un poco de peso extra es NBD en teoría, ponerlo en práctica es donde las cosas se ponen un poco inestables. Pero aquí está la cosa, chicos, tal vez ganamos un poco de peso durante este año ... pero, ¿y qué ? No en serio, ¿y qué? Sobrevivimos a cada una de las cosas que este año nos ha lanzado, ¡cómo nos atrevemos a golpearnos más de un par de pulgadas! Nuestros cuerpos están operando constante y dinámicamente en nuestro nombre (incluso en una pandemia) démosles un poco de gracia, ¿de acuerdo? Es útil recordar que su cuerpo no es una meta futura, sino una realidad actual, maravillosa . Solía ​​ver mi sudor post-HIIT como calorías quemadas, ergo, posibles libras perdidas. Ahora, trato de abrazar el agotamiento y las endorfinas, centrándome en el hecho de que he hecho algo que le sirve a mi cuerpo.

6. Enamorarse de tu rostro desnudo es hermoso

Este año me desnudó de muchas maneras diferentes. Aunque ciertamente pasé días encerrado, pensando con nostalgia en mi próxima visita a mi chica de cera, técnica de uñas, chica de pestañas, etc., el tiempo me obligó a aceptar mi rostro sin las mejoras. Y comencé a encontrar cosas que me gustaban: la forma de mis pómulos, cómo mi piel se ve como la taza de café perfecta, la forma en que mi sonrisa llega hasta mis ojos. No me había dado cuenta de cuánto dependía de las cosas adicionales para sentirme satisfecho con mi apariencia y el proceso de reencontrarme y enamorarme de mi rostro desnudo se siente muy, muy bien. Esto no significa que todavía no me guste una ceja perfecta y un resaltado bomba (porque lo hago), pero también me siento bien con salir de casa solo con protector solar y bálsamo labial. ¡A eso lo llamamos crecimiento!

Fuente: @onairplanemode__

7. No más esperas por una 'ocasión especial'

Ya no voy a dejar esa botella de vino para más tarde ni a guardar ese atuendo para una fecha especial. Perdona el cliché, ¡pero la vida es corta! No creo que consideremos cuánto de nuestra vida pasamos esperando, esperando el momento adecuado, el clima adecuado, el estado de ánimo adecuado, la multitud adecuada. Estoy aquí para decir el 'lo que sea' correcto es exactamente cuando y donde quieres que sea. Si cree que el momento adecuado para hacer estallar una botella de champán es un jueves por la noche después de limpiar una bandeja de entrada particularmente abrumadora ¡Entonces que así sea, cariño! Perdona este segundo cliché, pero estar vivo es la ocasión especial!