25 recetas fáciles de preparar comidas que preparará una y otra vez

Sucede cada pocas semanas sin falta. Miro hacia arriba de mi computadora portátil cuando el reloj marca las 5:30 p.m. y de repente me doy cuenta de que 1. Tengo que hacer algo para cenar y 2. No tengo ni idea de lo que va a ser esa cena. Sé que no estoy solo en este dilema tan habitual, pero no puedo evitar sentir que dice algo sobre mis habilidades de adultez (o, ocasionalmente, la falta de ellas). Preparadores de comidas: 1, Lauren: 0.

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Incluso sólo un plan de comidas suelto y un poco de previsión puede prevenir esos dolores de suspensión que tienden a aparecer mientras reviso mi refrigerador y los gabinetes de la cocina, con la esperanza de no tener que recurrir a mi confiable comida para llevar.Seguro, tienes que invertir un poco de tiempo por adelantado, pero valdrá la pena cuando no seas víctima de esos costosos gastos de envío.

Buscamos algo rápido, buscamos algo fácil, buscamos algo con el máximo sabor. sin tiempo máximo pasado en la estufa. Si eso es lo que quieres (o, seamos honestos, también necesitas), no busques más que estas 25 recetas fáciles de preparar comidas. ¿Delicioso sin consumir mucho tiempo? Verificar y verificar.



1. Batatas Rellenas De Frijoles Negros

Fuente: La chica de Bloor

2. Vegan Burritos

Fuente: Jessica en la cocina

3. Hamburguesas César De Pollo Al Horno

Fuente: Cocina limpia de Lexi

4. Horneado de coliflor con garbanzos al curry

Fuente: Crujido de chaveta

5. Sopa picante de salchicha italiana y tortellini

Fuente: Preparación de comidas en Fleek

6. Sopa de queso y brócoli sin lácteos

Fuente: Orquídeas + Té Dulce

7. Pimientos Rellenos Con Especias Shawarma Con Salsa Tahini

Fuente: Cocina de Abra

8. Quesadillas de frijoles blancos machacados y espinacas

Fuente: Guisantes dulces y azafrán

9. Tofu Air Fryer con salsa de ajo y miel

Fuente: Hola cucharada

10. Lasaña de calabaza espagueti

Fuente: Por Erin Clarke de Well Plated

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11. Curry de boniato con guisantes de ojos negros

Fuente: Alma de batata

12. Cerdo al estilo cubano con ajo en olla de cocción lenta

Fuente: Cocina esbelta

13. Preparación de comidas pollo con albahaca tailandesa

Fuente: La chica de Bloor

14. Sopa de verduras

Fuente: Cocina de Abra

15. Sartén Salchicha y Verduras

Fuente: Isabel come

16. Macarrones con queso y mozzarella al pesto

Fuente: Chantell y Brett Quernemoen | Mi nombre es yeh

17. Pimientos Rellenos De Pollo Buffalo

Fuente: Por Erin Clarke de Well Plated

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18. Cazuela de desayuno Whole30

Fuente: Hola cucharada

19. Cuencos de carne molida de inspiración coreana

Fuente: Cocina limpia de Lexi

20. Ensalada de taco de pollo con miel y chipotle en olla de cocción lenta

Fuente: Guisantes dulces y azafrán

21. Ensalada Energética De Filete De Col Rizada

Fuente: Preparación de comidas en Fleek

22. Kit de ensalada de garbanzos crujientes con crutones fritos con mantequilla

Fuente: Mi nombre es yeh

23. Curry de lentejas y coco

Fuente: Cocina esbelta

24. Sopa de arroz salvaje con champiñones y olla de cocción lenta

Fuente: Jessica en la cocina

25. Ensalada de col rizada de invierno

Fuente: Alma de batata

¿Preparas comidas? Comparta sus recetas favoritas rápidas y fáciles a continuación.