15 recetas para cocinar con su espiralizador

Nunca he sido un niño problemático cuando se trata de verduras.Me encantaba comerme el brócoli y las zanahorias cuando era niño (¡aunque mi vista pediría lo contrario!) Y como adulto, no considero un plato como una comida a menos que haya un forma de verdura involucrada.

Aunque no tengo problemas para incorporar verduras en mis comidas, todavía me gusta encontrar formas de sustituirlas en las recetas, especialmente cuando se trata de ensaladas y pastas. No me malinterpretes, me encantan los carbohidratos, pero si puedo encontrar una receta que incluya verduras en lugar de pasta de vez en cuando, es una victoria, ¿verdad? Cuando agrego un poco de profundidad a mi ensalada con una zanahoria crujiente o hago una comida completa de verduras, me gusta usar mi espiralizador.



Tallarines De Calabacín Y Ricotta De Limón

Zoodles Cacio e Pepe

Ensalada Caprese De Calabacín

Zoodle and Carrot Lo Mein

Zanahorias con miso de jengibre con berros y tofu al horno

Fideos Singapur Salteados Saludables

Fideos cremosos de camote con espinacas

Fideos de papa con guisantes y pesto

Cazuela de enchilada de camote en espiral

Risotto de arroz con calabaza y parmesano con espárragos y guisantes

Sopa de fideos con col rizada y calabaza

Ensalada Fría De Calabaza Y Espagueti

¿Cuál es tu verdura favorita para hacer en espiral?